Blog Carol Rache

28 de agosto de 2025

Por que você não consegue ser disciplinada? A verdade que ninguém te conta

Sabe aquela sensação de frustração quando você começa a imaginar que não vai alcançar muita coisa? E sua mente começa a te falar que você...

21 de agosto de 2025

Por que eu vivo adoecendo?

Talvez essa seja a resposta que você nunca considerou. Você já reparou que sempre que você está passando por uma fase mais estressante, seu corpo...

14 de agosto de 2025

Como dizer “não” de forma leve?

Essa semana, me deparei com uma situação que fez meu espectador ligar imediatamente. Não porque avistei minha parte “sombra” aparecendo (chamo ela, carinhosamente de Medusa....

7 de agosto de 2025

Como parar de dar poder pro outro tirar minha paz?

Antes de te responder a pergunta acima, quero te dizer que hoje eu fiz algo diferente e, ao final dessa página eu te entrego um...

31 de julho de 2025

Você está funcionando ou apenas vivendo?

Você acorda todos os dias no mesmo horário, faz as mesmas coisas, resolve os mesmos problemas, cumpre as mesmas obrigações e vai dormir com aquela...

24 de julho de 2025

Como encerrar ciclos saindo pela porta da frente?

Você é do tipo que desaparece quando quer termina? Que encerra ciclos no grito, na briga, ou com aquela saída abrupta, como quem bate a...

Essas são todas as publicações

Blog Carol Rache, você encontra conteúdos sobre inteligência emocional, bem-estar, autoestima, prosperidade e carreira em um só lugar. Primeiro, vou começar dizendo a verdade: você não tem 10 anos para perder, e eu sei. Por isso, descompliquei os conteúdos mais potentes que aprendi em 10 anos de estudo e experiência e te entrego simplificado, para que a sua transformação seja rápida. Na verdade, eu não quero que você precise fazer formações em neurociência, metafísica, grupos de estudos de psicoterapia, certificações em pnl, coaching, mindfulness e yoga para chegar onde eu cheguei. Então, aqui, eu te mostro o caminho para ter AUTONOMIA EMOCIONAL para resolver seus dilemas, fazer escolhas assertivas, lidar bem com suas emoções e construir uma vida pessoal e profissional que te realize. Aqui no Blog Carol Rache, eu reuni todas as produções que já fiz sobre esses assuntos, de forma simples e descomplicada. Por isso, todas as semanas, atualizarei esse blog com novos conteúdos, exclusivamente desenhados para te ajudar na sua jornada de autodesenvolvimento. Não acredito em colo, mas em cura. Quem oferece coro não te ajuda a evoluir, apenas te oferece conforto. Aqui, eu vou te mostrar o caminho para a verdadeira cura emocional. Aquele que te dará autonomia para liderar a sua jornada e construir a vida que você deseja. A realidade que você vive hoje é resultado das decisões que você toma todos os dias. Não estar consciente do que verdadeiramente te move é viver à mercê do acaso. É se colocar no lugar de vítima da vida, quando, na verdade, você é a origem de tudo.

Despertar

Reflexões para acordar sua melhor versão

Toda segunda-feira, às 7h da manhã, uma carta potente no seu e-mail, para despertar sua inteligência emocional e transformar seu dia!