Relacionamentos

18 de setembro de 2024

Maternidade e Culpa: Ser mãe é sinônimo de sentir culpa?

Maternidade e culpa. Nasce um filho, e com ele a culpa. Será? Uma das perguntas que mais recebo lá no meu Instagram é sobre como ser uma mãe melhor. Mas será que existe um jeito certo ou um jeito errado de ser mãe? E onde é fica a culpa nessa história? A culpa de não […]

16 de setembro de 2024

Relacionamentos saudáveis: o primeiro passo para construir relações mais leves

Será que os seus relacionamentos são saudáveis? Alguma vez você já sentiu que “perdeu seu dia” ou teve a sua energia “roubada” por causa de uma briga ou uma relação desgastada? A verdade é que os relacionamentos ocupam um espaço de muito impacto na vida de todas as pessoas. Um estudo realizado pela Universidade de […]

6 de setembro de 2024

Relações desafiadoras: como lidar com pessoas que tiram a sua paz?

Quais relações são desafiadoras para você? Existe alguma pessoa na sua vida que simplesmente tira a sua paz? A verdade é que sempre tem aquela pessoa, aquele relacionamento que, de todos, é o que mais desperta seus monstros internos. E sabe o que é mais engraçado? Geralmente, essas relações que te desafiam são pessoas próximas […]

4 de setembro de 2024

Como sair de um relacionamento abusivo?

“Como sair de um relacionamento abusivo?”. Se você chegou até aqui com essa for a sua pergunta, saiba que eu também já estive na sua pele.   Todos os meus relacionamentos eram bagunçados. Parecia que a mesma história sempre se repetia com pessoas diferentes e eu estava destinada a viver assim.   Eu demorei muitos […]

26 de agosto de 2024

O outro é livre! Como construir relacionamentos leves e livres de cobranças

Construir relacionamentos leves é entender que o outro é livre. O outro é livre para não gostar de você. É livre para não querer passar tempo ao seu lado. É livre para não corresponder os sentimentos que você tem por ele. O outro é livre e, por ser livre, tem poder de escolha. Poder este […]