Como é a sua relação com o seu corpo? Você sente que sua autoestima é diretamente dependente da sua imagem? Você já sentiu inferior a outra pessoa ou ao mundo por conta da sua aparência? O conceito de autoestima que a maioria das pessoas conhece e acredita está longe de ser resumido apenas à aparência. […]
Ser ansiosa tem te atrapalhado? Com qual frequência você sente ansiedade? De vez em quando? Todos os dias? Mas e se eu te disser que esse estado de ansiedade não é normal? E se eu te disser que é justamente essa normalização da ansiedade que pode estar travando a sua vida em vários aspectos? Sim, […]