Como curar relações familiares na raiz?
Desde o momento em que nascemos, carregamos uma necessidade invisível, mas urgente: a de nos sentirmos ligados a alguém. Você pode chamar de amor, vínculo, afeto ou pertencimento. A verdade é que o ser humano precisa de conexão. Mas será que o que você chama de conexão não se confunde com dependência, ou drama disfarçado […]
Você tem muito potencial, mas não tem resultados?
Quantas mulheres à sua volta realmente “furaram a bolha” e se tornaram realmente bem sucedidas? Você pode pensar naquelas que têm um grande potencial, mas não é isso. Estamos falando de mulheres que encontraram a verdadeira potência e atingiram resultados impressionantes. Parece algo raro. Mas, e se eu te contar que essas mulheres, provavelmente, não […]
Você se atropela pra não parecer chata?
Sabe aquela sensação de estar vivendo a vida de outra pessoa? É quando você está tão perdida em si, que você olha ao redor e pensa: “Cara, como eu cheguei até aqui? Essa era mesmo a vida que eu desejava?” Pode ser que você tenha passado tanto tempo dizendo “sim” para os outros e esqueceu […]
Por que você se esforça tanto mas continua no mesmo lugar?
Vamos começar com sinceridade? Os resultados dizem a verdade. O problema é que às vezes nos enganamos, né? A gente fala assim: “Poxa, mas eu fiz um esforço, eu tentei, eu tô fazendo…” E parece que a gente tá de fato em dia com a vida. Mas nem todo movimento é um movimento de ascensão […]
Ser 100% feminina também pode atrapalhar suas relações
Você já deve ter sido afetada por esse discurso (distorcido) sobre energia feminina e masculina. Sabe aquela mulher no Instagram que pinta a unha de branco para casar? Ou aquela que acredita que usar blazer no trabalho vai destruir seu feminino? Pois é. A dificuldade do ser humano em se questionar e aprofundar em temas […]
Por que você repete os mesmos padrões há anos?
Você já parou para contar quantas vezes disse “esse ano vai ser diferente”? Quantas vezes você se prometeu que ia emagrecer, que ia sair daquele relacionamento ruim, que ia mudar de carreira, que ia ter mais autoestima? E quantas dessas promessas realmente saíram do papel? Se você está lendo isso, provavelmente já passou pela frustração […]
Por que você não consegue ser disciplinada? A verdade que ninguém te conta
Sabe aquela sensação de frustração quando você começa a imaginar que não vai alcançar muita coisa? E sua mente começa a te falar que você é preguiçosa, que você não sem força de vontade ou que é incapaz de manter uma rotina? Muitas vezes essa é a voz interna que dói. E quando ela começa […]
Por que eu vivo adoecendo?
Talvez essa seja a resposta que você nunca considerou. Você já reparou que sempre que você está passando por uma fase mais estressante, seu corpo parece que vai “desistindo” de você? Às vezes vem como uma gripe que não passa, a dor de cabeça constante, a insônia, os problemas digestivos que aparecem do nada. E […]
Como dizer “não” de forma leve?
Essa semana, me deparei com uma situação que fez meu espectador ligar imediatamente. Não porque avistei minha parte “sombra” aparecendo (chamo ela, carinhosamente de Medusa. rs), mas porque identifiquei numa conversa com uma pessoa, um padrão muito comum: A síndrome de boazinha. Lidar com uma pessoa que tem essa síndrome, não é fácil. Digo porque […]
Como parar de dar poder pro outro tirar minha paz?
Antes de te responder a pergunta acima, quero te dizer que hoje eu fiz algo diferente e, ao final dessa página eu te entrego um verdadeiro presente gratuito que pode mudar o rumo da sua história. Pronta? Então vamos começar! Se eu te perguntasse agora quais são as três coisas que, se mudassem, trariam paz […]