Você dorme, mas não descansa. Come, mas não sente prazer. Vive, mas não está presente. Se você se identificou com qualquer uma dessas frases, sua...
E se eu te dissesse que fortalecer relações familiares é fundamental para o seu crescimento como pessoa? E se eu te dissesse que as pessoas...
Sentir mágoa é como carregar um espinho no coração. Ela surge quando você se sente injustiçada, traída, abandonada, rejeitada. Quando você sente que o outro...
Ser ansiosa tem te atrapalhado? Com qual frequência você sente ansiedade? De vez em quando? Todos os dias? Mas e se eu te disser que...
Maternidade e culpa. Nasce um filho, e com ele a culpa. Será? Uma das perguntas que mais recebo lá no meu Instagram é sobre como...
Quando você tem que fazer escolhas, como você se sente depois? Você fica confortável com a parte chata que aquela escolha traz ou você é...
Aqui, eu serei direta com você: desabafar está atrasando a sua vida. Imagine o seguinte cenário: é sexta-feira, final do seu expediente de trabalho...
A procrastinação está te impedindo de conquistar os seus objetivos? Alguma vez você já sentiu que você é a única coisa que está no caminho...
Como você lida com a notícia ruim? Quando a notícia ruim bate na sua porta, qual é a sua primeira reação? A notícia ruim. Quando...